Reggel visszér, Abbahagytam a kávéivást – nem fogod elhinni mi történt! | Nagybetűs Élet

Szóval hol csalánteával, hol meg papsajtmályva főzettel öntözgettem a lábaimat mindkettőnek van gyulladáscsökkentő hatása is reggel visszér, kentem körömvirágkrémmel és diófalelvél teával borogattam, ami hozott némi enyhülést, de a kérdésemre még mindig kerestem a választ: miért kezdődött? Nem értettem, hogy az egyik pillanatról a másikra honnan a fenéből jöttek ezek a tünetek, …és elkezdtem lepergetni magam előtt az ezt megelőző hetek eseményeit: Nem ettem, nem ittam mást, mint korábban.

Nem álltam, nem ültem többet, mint korábban. Talán túl sok volt reggel visszér mozgás? Nem, volt, hogy ennél többet is sportoltam.

Visszérbetegségek kezelése, avagy mikor nincs még késő törődni a visszérrel?

Túl sokat napoztam? Pont akkor volt az a nagy kánikula, aminek persze már tudom, hogy volt köze a dologhoz, mégis, de az azt megelőző kánikulában nem volt ilyen gondom, pedig még ennél is többet voltam napon. Jöttek mentek a gondolatok, aztán az egyik este bevillant: Egyetlen dolog változott az életemben: nem iszom kávét!

A visszérbetegség fokozatai

Másnap reggel kértem a férjem eszpresszójából egy kis csészényit, majd délután még egyet és estére a lábfájdalmamat mintha elfújták volna. Másnap megint két kis adagot visszér a lábakon 14-kor, majd harmadnap is, de a 4.

Szóval azóta megint kávézom, a lábam azóta sem fáj! Biztos, ami biztos a vénás tornát azóta is csinálom ha eszembe jut, akár mosogatás közben is van olyan gyakorlat, ami végezhetőmert a sok ülőmunka miatt nem fog ártani a jövőre nézve.

Legalábbis nekem?

A kávé nem biztos, hogy olyan egészségtelen, mint amilyennek sokan kikiáltják. És ez nem csak a kávéval van így.

Ne vegyünk mindent készpénznek a neten és ne gondoljuk, hogy ha valami valakinek jó, akkor az nekünk is az. Meg a lényeg persze — mint minden másban is —  a mértékletesség.

Hasznos Visszér A visszerek az érrendszeren belül a hajszálér-rendszertől a szív jobb feléig tartó erek rendszerét alkotják. A vénás megbetegedések kiváltó okai A visszér oka lehet alkati kérdés, az állandó megterhelés, az álló foglalkozás mellett az öröklött hajlam is, de kialakulhat terhesség folytán és bizonyos életkor után. A visszeres problémák megjelenését nagyban befolyásolják még a hormonális tényezők is, így akár a hormonális fogamzásgátlók szedése, vagy a kötőszövetek veleszületett gyengesége is. Ezen felül kiváltó okai lehetnek még a trombózis, ízületi betegségek, érszűkület, bizonyos anyagcsere-betegségek, így például a cukorbetegség.

De ami még ennél is fontosabb: ismerjük a testünket, a szervezetünket, hogy felismerjük, ha valami elromlik benne. Én most jól elvagyok a napi egy kávémmal, és örülök, hogy így nőtt a zacc mennyisége is.

Hirdetés Kitágult vénák a melegben A visszeres panaszok jellemzően nyáron nagyobb mértéket öltenek, hiszen a hőség miatt az erek még inkább kitágulnak, a keringés lelassul és pangás következik be. Ez az időszak még azokat is gyakran megvisel, akiknek a többi évszakban egyáltalán nincsenek tüneteik. Ugyanis a kánikulában fokozódik a fájdalom, a nehézláb-érzés, a feszülés, valamint a végtagok még jobban bedagadnak.