Ételreceptek a visszér ellen
Tartalom
10 természetes gyógymód visszér ellen
Ugrás a kapcsolódó cikkekre A visszér bizony alaposan meg tudja keseríteni az ember életét. Semmiképp nem szabad félvállról venni, mert nem csak esztétikai problémát okoz, még az egészségünket is veszélyeztetheti.
A visszér rontja az érintett végtag vérkeringését, súlyos esetekben szövődményként trombózis következhet be.
Kialakulásában az állandó megterhelés, az álló foglalkozás, a túlsúly és a hormonális változások mellett az öröklött hajlam is nagy szerepet játszik.
Léteznek azonban természetes megoldások a kidudorodó erek megszüntetésére, megelőzésére, ezek összefoglalója következik most. Mi az a visszér és kiket veszélyeztet a kialakulása? A veszélyeztetettek köre elég tág. Leginkább azok, akik munkavégzésük miatt túl sokat állnak, vagy ülnek egy helyben hosszú órákon át, illetve azok, akiknek a családjában már volt ilyen betegség. Kezdeti tünetek az apró, kék erek megjelenése a lábszáron, kis lilás dudorokkal.
Ezek egyre erősebben, sűrűbben jelennek meg és velük együtt jelentkezhet a nehéz, fáradt láb érzése, lábdagadás. A visszér nem csak egy esztétikai probléma, később egyre ételreceptek a visszér ellen, fájdalmasabb tünetekhez vezethet és növeli további betegségek kialakulásának kockázatát.
Milyen gyógynövények segíthetnek visszér esetén?
- Részletek Megjelent:
- Táplálkozással a visszerek ellen Táplálkozással a visszerek ellen Egészségünk megőrzése szempontjából kiemelkedően fontos az egészséges étrend követése.
- Egyszerű kenőcs a visszér ellen
- Visszér nem lemez
Fekete áfonya A fekete áfonyában található antocianidinek erős antioxidánsok javítják és ápolják a hajszálerekben és általában az erekben a vérkeringést. Emellett gyulladáscsökkentő hatással is bír.
Mi az a visszér és kiket veszélyeztet a kialakulása?
Visszér esetén mg fekete áfonya kivonat javallott, napi alkalommal. Vadgesztenye kivonat A vadgesztenyében található eszcin elősegíti a vénás visszaáramlást, megakadályozza a vérrögképződést, erősíti az érfalakat, gyulladáscsökkentő hatású, segít a duzzanatok és vízvisszatartás ellen.
Németországban igen népszerű, a visszeres problémák mellett a krónikus vénás elégtelenség CVI gyógyítására is használják.
Az ajánlott mennyiség mg.
Lymph Aktív 2.0
Szőlőmag A szőlőmagot a francia orvosok előszeretettel írják fel visszér kezelésére. A szőlőmagban a világ egyik legerősebb antioxidánsának tartott OPC oligomerikus proanthocianidin nevű vegyület található, ami kutatások szerint támogatja a keringést és javítja az erek állapotát. Napi mg szedése javasolt. E-vitamin Az E-vitamin antioxidáns hatású, zsírban oldódó vitamin. Természetes vérhígító, aminek köszönhetően javítja a vérkeringést, emellett erősíti az erek falait. Az ajánlott mennyiség IU napi két alkalommal.
Ginkgo biloba Évezredek óta ismert gyógynövény, amit értágító tulajdonsága miatt gyakran használnak a keringés élénkítésére.
Mások számára azonban fájdalmat és kellemetlenséget okozhatnak, és a visszérbetegség néha súlyosabb problémához vezethet. A visszerek leggyakrabban a lábakon jelennek meg. Akkor fordulnak elő, amikor a véna szelepei nem működnek megfelelően, tehát a vér nem áramlik vissza hatékonyan a szív felé.
A ginkgo biloba javasolt adagja visszér esetén napi mg. C-vitamin A C-vitamin serkenti a kollagén és az elasztin rost képződést, segíti a sejtek reprodukcióját.
Facebook Tetszik 0 Már a évesek is egyre gyakrabban találkoznak a visszérbetegség tüneteivel: pókhálóerekkel, seprűvénákkal és a kezdetben csak elszórtan megjelenő visszerekkel. A kékesen kanyargó, kidagadó erek nemcsak hogy szép látványt nem nyújtanak, hanem meglehetősen fájdalmasak is. De vajon hogyan előzhetjük meg, hogy a kor előrehaladtával komolyabb problémákhoz vezessenek? Hazánkban minden tizedik ember tapasztalja 30 és 50 éves kora között a visszeresség tüneteit, 70 éves kor felett pedig már minden második embert érintenek.
Ételreceptek a visszér ellen fontos az érfalak épségének fenntartásában. Gotu kola Az ayurvédikus gyógyászat hosszú ideje alkalmazza a gotu kolát, többek között sebgyógyításra és bőrbetegségek kezelésére is.
Ezt tedd ha dagad a lábad! - 5 gyakorlat
Triterpén nevű vegyületeket tartalmaz, melyek erősíti a kapillárisokat és a vénákat, és ezáltal a vérkeringés javulását is okozza. Körömvirág A körömvirág hazánkban is népszerű gyógynövény, gazdag forrása a C-vitaminnak és a flavonoidoknak.
Számos jótékony hatással rendelkezik, többek között fertőtlenítő, sebgyógyító és gyulladáscsökkentő. Kenőcs vagy borogatás formájában is használható.
10 tipp a visszér otthoni kezelésére
Almaecet Az almaecetes borogatás rendkívül hatásos otthoni gyógymód visszér esetén. Az almaecet csökkenti a gyulladást, enyhíti a fájdalmat, tisztítja az ereket és javítja a vér áramlását.
Milyen életmódbeli változtatások segíthetnek, ha visszér panaszaid vannak? A visszér nem csak gyógynövényekkel, de kisebb-nagyobb életmódbeli változtatásokkal is kezelhető, visszafordítható és megelőzhető.
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat! A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére. Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek.